Wat is veerkracht eigenlijk?

loopveer als symbool voor veerkracht

“Miriam, je zegt dat je experimenten je eindelijk helpen om veerkrachtiger om te gaan met stress. Maar wat is veerkracht eigenlijk?” In de van Dale staat het als volgt:  veer·kracht (de; v(m)) 1 (natuurkunde) vermogen om de vorige stand weer in te nemen, nadat iets ingedrukt, uitgerekt enz. is geweest 2 soepelheid, lenigheid 3 kracht van lichaam en […]

Wil je meteen 3 oefeningen ontvangen om je veerkracht te vergroten en stress te verminderen, zodat je weer rust en balans vindt?

Met het aanvragen van de oefeningen ga je ook akkoord dat je op onregelmatige basis een bericht van mij ontvangt met daarin interessante informatie over stress en veerkracht.